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人际关系不麻烦,3诀窍提升吸引力

放大字体  缩小字体发布日期:2019-07-03 12:50  浏览次数:6
摘 要:人际关系真麻烦、一个人轻松多啦似乎愈来愈常听到这种声音。原因有很多,但也代表这些人对人际关系感到疲惫。有个很大的因素是
   “人际关系真麻烦”、“一个人轻松多啦”似乎愈来愈常听到这种声音。原因有很多,但也代表这些人对人际关系感到疲惫。有个很大的因素是,她们一定只看到人际关系的坏处,无法想像与人互动的“吸引力”吧。不过,自己能够这样活着,能受到其他人的帮助,靠的就是“人际关系”。老是逃避其他人,就会愈来愈不擅长与人相处。无法习得人际关系的技巧,会觉得自己愈来愈不擅长与其他人相处,而陷入这样的恶性循环。
 
   人际关系的技巧,会随着经验累积而逐渐纯熟。对于不擅于和别人相处的人,我想能做到一下三点就非常OK了。
 
1 不要有太大压力,觉得非得改善人际关系不可。
    若把人际关系视为生活的重心,就会把自己的心情放在第二位,太过小心翼翼会让自己很辛苦。不如换个角度,心想人际关系好的话当然最好。跟合得来的人亲密互动,跟合不来的人保持距离就好。
 
2  从觉得自己做得到的事情慢慢尝试。
   人际关系就算不好,人还是能活下去,但若有良好的人际关系,就占有极大优势。如果这本书上有让你感觉“这个我做得到”的地方,请大胆尝试。就算是不断说谢谢、说出自己的意见这类小事都好。持续累积微小的成功经验,在更多时候感受到每个人都真好、获得别人的帮助这些吸引力,也可以增加自信。就算不顺利,也是宝贵的学习机会,而产生像下次用另一个方法看看、暂且放下这件事吧等其他想法。
 
3 想像、模仿那些你觉得还不错的人。
    身边一定有些人让你觉得个性不错的吧。例如,年轻女孩的话,“能受到主管或前辈的关爱”、超过三十岁的人则是“受到其他人欣赏”之类。观察这些“范本”, 将对方言行举止中觉得好的地方学起来。学习就从模仿开始。当然,每个人的个性与资质不同,就算做同样的事情也未必都会成功,但做了之后就能慢慢找到适合自己的方法。先想像要变成那样的人,试着改变当下的言行举止。
 
    累积正面积极的词汇并多加使用,可以获得比集点卡更多的好处。言语具有操纵人心的强大力量。光是一句话,有时候能让人受到锥心的伤害,有时候也能靠一句话复原。人会因为否定自我的言语而受伤,也会因为肯定的言语而恢复活力。还有一点要牢牢记住,那就是言语会累积在人的心里。一旦说出的话就无法收回,无论好坏,都会留在对方的心里。
 
 
 
 
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